Blodtryksmåler og pulsmåling

Har du målt dit blodtryk i dag?

Det er meget nemt at holde øje med sit blodtryk, når man bruger en blodtryksmåler. De fleste blodtryksmålinger foretages med et bånd om overarmen. Du vil ikke altid kunne mærke, om dit blodtryk er for højt eller for lavt, men begge tilstande kan have konsekvenser og øge din risiko for visse sygdomme.

Du kan læse mere om dit blodtryk herunder. Her på siden finder du også vores brede udvalg af apparater til blodtryks- og pulsmåling. I vores udvalg finder du mere end 30 forskellige varer, og mange af dem kommer fra det populære mærke Omron. Vores udvalg rummer mange forskellige produkter: Apparater, pulstællere, pulsoximeter og blodtryksmålere.

Blodtryk

Hvad er et blodtryk?

Når man i daglig tale siger, at man skal have målt sit blodtryk, så måler man det tryk, blodet laver mod blodkarrenes vægge, når det bliver presset ud fra hjertet. Man bruger blandt andet målingen til at finde ud af, hvor kraftigt hjertet arbejder, og hvor fleksible blodkarrene er.

Der måles to tal i en blodtryksmåling. Det ene er det højeste tryk (kaldes også systolen), som opstår når hjertet presses sammen og blodet pumpes ud af hjertet. Det andet er det laveste tryk (kaldes også diastolen) og er det tryk, der er, når hjertet er i hvile, mellem hjerteslagene.

Når man aflæser sit blodtryk, så siger man først det høje tryk, altså systolen over det lave tryk, altså diastolen. Et normalt blodtryk ligger typisk på 120/80 mmHg. Man måler blodtrykket i en måleenhed, der hedder mmHG (millimeter kviksølv). Det er et levn fra gamle dage, hvor man brugte et kviksølvsapparat til at måle blodtrykket. I dag anvender man elektriske apparater, men måleenheden hænger altså ved.

Hvornår er mit blodtryk for højt?

Hvis lægen i klinikken, efter flere målinger med en blodtryksmåler, konstaterer, at dit blodtryk er 140/90 mmHg eller mere, så har du forhøjet blodtryk. Hvis du måler derhjemme, skal du være opmærksom på, at lægen kan vurdere, at dit blodtryk er for højt, hvis du ved gentagne målinger har målt 135/85 mmHg.

Man kan sagtens have forhøjet blodtryk uden at have nogen symptomer på det. Derfor kan mange mennesker gå rundt med forhøjet blodtryk uden at vide det.

Når du oplever symptomer på forhøjet blodtryk, er det typisk, fordi blodtrykket er meget forhøjet. I de tilfælde kan du opleve hovedpine, hjertebanken og åndenød ved anstrengelse, og i sjældne tilfælde oplever nogen også næseblod.

Hvornår er mit blodtryk for lavt?

Der er ikke noget reelt tal for et for lavt blodtryk, men hvis du har symptomer som svimmelhed, at det sortner for øjnene, når du rejser dig for hurtigt, eller du har tendens til at besvime, og dit blodtryk samtidig er lavere end normalt, så har du for lavt blodtryk. Hvis du derimod får målt et blodtryk, der er lavere end normalt uden samtidig at have nogle symptomer, så er dit blodtryk normalt.

Hvorfor skal jeg have medicin for forhøjet blodtryk?

Forhøjet blodtryk belaster hele kredsløbet, og hvis du ikke behandler det, kan du få følgesygdomme som blodpropper eller hjerneblødninger. Hjertet kan også ende med at tage skade, så du får hjertesygdomme, og derudover kan du også få nyreskader, fordi de små blodkar i nyrerne bliver overbelastet. Blodtryksmedicin anvendes derfor for at forebygge disse følgevirkninger af det forhøjede blodtryk.

Hvad kan jeg gøre for at undgå forhøjet blodtryk?

Vi får alle forhøjet blodtryk med alderen, men nogle mennesker er mere udsatte for at få det end andre. Det drejer sig blandt andet om diabetespatienter, personer med overvægt, og så kan der også være arvelige faktorer, der spiller ind.

Man ved dog, at en generel sund kost og daglig motion kan være med til at forebygge et forhøjet blodtryk. Det samme gælder for ens alkoholforbrug, som bør begrænses. Er du ryger, så kan et rygestop også hjælpe, og det vil desuden ofte være en del af behandlingen, hvis du har fået konstateret forhøjet blodtryk.

Derudover kan det være en god idé at købe et blodtryksapparat og selv måle dit blodtryk derhjemme med en blodtryksmåler. Så kan du selv følge med i, hvordan din krop har det.